5月9日，重庆师范大学“五育并举 启智润心”第十九届心理健康活动月正式拉开帷幕。初等教育学院以“茶·YU 品茗养心”特色活动亮相游园展示现场，吸引了逾300名师生参与。校党委副书记、校长王国胤，校党委常委、副校长黄永宜亲临现场，与师生一同领略宋代点茶技艺的魅力，感受茶道疗愈的独特韵味。学院党委副书记马小又、团委书记陈小雨、心理专员赵丹参加此次活动。

学院立足专业特色，依托传统茶文化，构建“遇·愈·育”育人体系，打造沉浸式茶文化体验展区。

遇：茶事活动启自我对话

志愿者通过“温杯—投茶—润茶—冲茶—出汤—分茶”这六道工序，现场生动演绎茶道精髓，引领参与者沉浸于茶香之中，静心凝神，进行深度的自我观照，从而实现与自我的深度对话。

愈：茶道疗愈促情绪调节

校心理中心办公室主任罗姝、专职教师陈娟与师生共同品味茶汤，深入探讨“茶道与心理调适”的深层联系，充分诠释了茶文化在人际互动与情绪管理方面的积极作用。

育：茶艺浸润塑健全人格

活动现场特别设置了“情绪茶包制作”与“茶文化知识竞答”环节。参与者通过回答问题获取决明子、菊花等天然原料，亲手调配六类具有不同功效的茶饮。在充满趣味的实践过程中，感悟养生智慧与心理健康的有机融合。

活动涵盖“茶百戏体验”“品茗养心”“情绪茶包制作”“茶文化竞答”四大板块，现场氛围热烈。黄永宜副校长在体验后评价道：“茶艺活动巧妙地将传统文化与创新实践相结合，参与者既能在亲手点茶的过程中领略宋韵雅趣，又能通过品味茶汤感受文化的醇厚底蕴。同学们设计的情绪茶包兼具实用性与人文关怀，希望这种寓教于乐的形式能持续深化，助力学子在文化传承中不断成长。”学院党委副书记马小又表示：“学院将持续推进‘茶・YU’品牌建设，陆续推出朝代茶艺体验、茶道冥想工作坊等系列活动，构建具有学科特色的心理育人模式，让千年茶香滋养当代人的心灵。”